王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.血液循环改善:耳部周围的组织血管分布较多,局部按摩可以刺激血液流动。如果耳朵发蒙是由于短暂的供血不足,例如长时间维持不良体位或寒冷环境导致的血管收缩,按摩可以帮助恢复正常血流,从而减轻症状。
2.缓解肌肉紧张:耳朵附近有许多肌肉和软组织,比如颞下颌关节周围的咬肌群。当这些区域过度紧张时,可能会对耳部的神经和血管产生影响,导致发蒙感。通过按摩放松紧张肌肉,可以减轻对这些结构的压力。
3.神经传导调节:耳朵的感觉由面神经、迷走神经和三叉神经共同支配。如果受到轻微的外部压力或刺激,这些神经可能会功能失调,出现发蒙感。按摩可能通过温和的机械刺激,促进神经活动恢复正常状态。
4.淋巴循环畅通:耳朵周围存在丰富的淋巴结和淋巴管,负责排除局部的代谢废物和多余液体。如果淋巴循环不畅,可能引起耳部闷胀感。按摩能促进淋巴液流动,缓解这种不适。
如果耳朵发蒙反复出现或伴随其他症状,如听力下降、耳鸣、头晕等,应及时就医进行检查,避免延误潜在疾病的诊治。