韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与制动:减少活动量可以帮助缓解症状。这通常意味着避免过度使用膝关节,例如长时间走路或跑步。
2.冷敷与加压:使用冷敷有助于减轻肿胀和疼痛,通常建议每天多次,每次15-20分钟。同时,使用弹性绷带可以帮助施加适当的压力以减少积液。
3.抗炎药物:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生常用于减轻炎症和疼痛。这些药物可能需要医生处方并遵循医嘱使用。
4.物理疗法:通过专业的物理治疗,可以加强膝关节周围的肌肉,以减轻关节的负担,改善灵活性和稳定性。
5.抽液:在明显的积液存在时,医生可能会选择用针吸出多余的液体,以减低压力和防止进一步损伤。
6.手术:对于不响应其他治疗方法的病例,可能需要手术干预,如膝盖镜检查来修复关节损伤或去除炎症组织。
膝盖积液的处理应根据具体病因进行针对性治疗,切勿自行处理,需要专业医疗评估以确保最佳恢复效果。