孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.激素合成受影响:锌是体内许多酶的组成部分,其中包括参与睾酮合成的酶。睾酮是男性性功能的重要激素,缺乏足够的锌可能减少睾酮的产生,从而影响性欲和勃起功能。
2.精子质量下降:锌对维持精子的质量和活力至关重要。研究表明,锌缺乏会导致精子数量减少和形态异常,这些因素都可能影响生育能力和性功能。
3.抗氧化作用减弱:锌具有抗氧化特性,可以保护细胞免受自由基的损害。锌不足可能加剧氧化应激,从而损害生殖系统的健康,进而影响性功能。
4.免疫功能低下:锌对于正常的免疫功能至关重要。免疫力下降可能导致身体整体健康状况不佳,包括性健康的下降。
确保饮食中摄入足够的锌可以有助于维持正常的性功能和整体健康。