张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.环境因素:过度使用电子屏幕,如电脑和手机,会导致眼睛疲劳,从而引发眼干眼涩。空气中的灰尘、烟雾以及空调、暖气等设备可能会使周围湿度降低,加重眼部不适。
2.健康状况:某些疾病,如干眼症、过敏性结膜炎或甲状腺功能异常,可能导致眼干眼涩及上眼皮浮肿。干眼症是一种常见的慢性疾病,其发生是由于泪液质量或数量的下降。过敏性结膜炎则通常伴随眼部红肿、瘙痒等症状。
3.生活习惯:不规律的睡眠、饮食不当或饮水不足也可能造成眼部问题。缺乏足够的休息时间可能导致疲劳积累,影响眼部健康。同时,摄入过量盐分会导致体液潴留,从而引发上眼皮浮肿。
注意这些因素可能同时存在并互相影响。及时调整生活方式,改善周围环境,必要时寻求医务人员的帮助以获得专业建议与治疗。减少眼睛的长时间使用,保持良好的作息和饮食习惯,有助于缓解这些症状。