夜惊症有哪些症状

2025-07-13
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:夜惊症主要表现为突然在夜间从深度睡眠中觉醒,伴随明显的惊恐反应。这种情况通常发生在非快速眼动睡眠的第三或第四阶段。以下是夜惊症的一些常见症状:

1.突然坐起:患者常常在睡梦中突然坐起,表现出极度的惊慌。

2.惊恐表情:脸部可能会显露出害怕或痛苦的表情。

3.大声尖叫:许多患者会无意识地大声尖叫或哭喊。

4.心跳加速与呼吸急促:由于受到惊吓,心率和呼吸频率会显著增加。

5.出汗:在发作过程中,可能会出现明显的出汗现象。

6.意识模糊:发作时,患者通常不会完全清醒,对周围环境缺乏认知。

7.难以唤醒:尝试唤醒患者往往是不成功的,即使被唤醒,也对事件没有记忆。

8.发作时间短暂:每次发作通常持续数分钟,随后患者会重新入睡。

夜惊症主要在儿童中较为常见,通常随着年龄增长而逐渐减少。成人也可以经历夜惊症,但相对较少见。对于有此症状的人,保持良好的睡眠习惯和适当的放松技巧可以帮助减轻症状,必要时咨询专业医生进行评估和管理。

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