卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.吞入空气:在快速进食、说话时,或者喝碳酸饮料时,可能会吞入较多空气,这些空气进入胃部后就需要通过打嗝来排出。
2.胃酸倒流:有时胃酸从胃部反流到食道,也会导致打嗝。这种情况下,可能还会伴随胸口灼热感。
3.消化过程中的气体产生:食物在胃和小肠中被消化时,细菌会分解食物并产生气体。如果气体过多,可能会引发打嗝。
4.食物不耐受:某些人对乳糖或其他特定食物有不耐受现象,会出现肠胃胀气等症状,从而导致频繁打嗝。
5.胃动力不足:胃的蠕动减慢时,食物停留时间过长,也容易导致气体积聚。
保持健康的饮食习惯,如慢速进食、减少碳酸饮料摄入,可以帮助缓解打嗝。如果打嗝频繁且伴随其他不适症状,应考虑进行专业咨询以寻找潜在原因并进行针对性治疗。