杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生姜具有促进消化的作用,餐后食用可帮助加速胃肠道的蠕动,有助于食物更好地消化和吸收。
2.醋中含有乙酸,能够帮助维持胃液的正常分泌,提高食物在胃中的消化效率。在进食之后食用,可以更好地利用这些功能。
3.空腹时食用生姜泡醋可能会对胃黏膜产生刺激,尤其是在胃酸分泌较多或胃功能较弱的人群中,会增加胃痛、胃灼热等不适感发生的风险。
为了更好地发挥生姜泡醋的功效,并减少对胃部的刺激,推荐在餐后食用较为安全和有效。