卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.胃肠道功能紊乱：便秘通常伴随胃肠道功能的改变。胃排空延迟可能导致饥饿感增加，促使进食欲望增强。同时，便秘可能影响消化酶分泌和肠道微生物群，从而改变对食物的渴望。
2.压力和情绪：便秘常与压力相关，而压力会影响食欲。某些人在焦虑或不舒服时可能倾向于通过进食舒缓情绪，这种行为可能加剧便秘。
3.饮食习惯：便秘患者常摄入纤维不足或者液体摄入不充分。这种情况下，身体可能会发出信号要求更多食物，希望获得足够的营养素来改善肠道功能。
4.身体补偿机制：长期便秘可能导致体内某些营养素缺乏，身体通过增加食欲来补偿这种状态，以确保获取足够的能量和营养。
调节饮食结构、增加纤维摄入、保持适量运动、充足水分摄取有助于改善便秘问题。