茶的热量属于负卡路里吗

病情分析：茶并不属于负卡路里食物。所谓“负卡路里”是指某些食物在消化过程中所消耗的热量超过其本身提供的热量。目前没有科学证据支持任何食物具有这种特性。

1.茶的热量极低：一杯普通的无糖茶（如绿茶、红茶）几乎不含卡路里，通常每100毫升仅包含约1-2卡路里的热量。这是因为茶主要由水组成，仅含微量的多酚类物质和咖啡因等成分。

2.消化过程中消耗的热量：人体在摄入食物后，需要消耗一定的能量来消化、吸收和代谢这些食物。这个过程所消耗的热量通常只占摄入食物总热量的一小部分，一般为食物热量的5%到15%。

3.负卡路里概念的局限性：虽然一些低热量食物（如芹菜）由于纤维含量高，其消化过程可能会消耗一定热量，但这并不足以让摄入的总热量成为负数。负卡路里更多是一种理论上的概念，而非实际存在。

尽管茶的热量很低，但它并不会成为负卡路里的来源。在饮食中，可以通过选择低热量、高营养密度的食物来控制能量摄入，同时搭配适量运动促进能量消耗。