张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.脊柱侧弯的严重程度以Cobb角度来衡量。一般来说,10度以下为轻度,10到20度为中度,超过40度则被认为是严重。在38度的情况下,属于中重度,需要专业医疗干预。
2.物理治疗和锻炼能够帮助增强核心肌群,从而提高身体稳定性和姿势控制。这包括特定的背部、腹部和骨盆区域的锻炼。研究表明,针对性训练可能有助于减少不适并防止进一步恶化。
3.单纯依靠锻炼难以显著降低较高的Cobb角度。此时通常需要考虑佩戴支具,以限制进展并在某些情况下实现部分矫正。
4.手术可能是更高角度侧弯或快速进展的情况下所需的选项。手术方式包括脊柱融合等,通常用于纠正严重的弯曲。
对于38度的脊柱侧弯,加强锻炼可以起到辅助作用,但往往需要配合支具或其他治疗措施才能取得更好的效果。建议在专业医生指导下制定综合治疗方案。