杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.绿茶中含有多酚和类黄酮,这些物质能与唾液中的蛋白质结合,形成一种涂层,可能导致舌头颜色的暂时性变化。虽然变黄通常与深色茶如红茶、黑茶相关,但绿茶在某些情况下也会有类似效果。
2.舌头变黄还可能与口腔卫生有关。如果口腔内细菌增多,代谢产物堆积,也可能导致舌苔变色。在饮茶后没有及时进行口腔清洁可能会使这种现象更明显。
3.饮食因素也不可忽视。除了茶,其他食物如咖喱、胡萝卜等富含色素的食物也可能影响舌头的颜色。
4.健康方面的原因,如肝功能异常、胃肠道问题、或者某些药物的副作用,也可能引起舌苔变黄。这种情况下,需要关注其他伴随症状。
如果出现舌头变黄而且持续时间较长,应考虑改善口腔卫生和观察饮食习惯,必要时咨询医生。定期刷牙、使用漱口水以及饮用白水可以帮助减轻或避免这种现象。