徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茶叶中的刺激性成分
茶叶中含有咖啡因、鞣酸等物质,这些成分具有一定的刺激性。如果饮茶过浓或摄入过多,可能会对口腔黏膜造成轻微损伤,从而诱发溃疡。尤其是绿茶和红茶中的鞣酸含量较高,对口腔敏感人群的刺激更为明显。
2.温度过高
饮用过烫的茶水会导致口腔黏膜被灼伤,损伤区域容易进一步发展为溃疡。研究表明,超过60摄氏度的饮品可能对口腔组织产生热损伤,反复摄入高温液体会增加患病风险。
3.过敏反应或个体敏感性
某些人对特定茶类(如花茶、调味茶)中的香料或植物成分可能存在过敏现象。这种过敏反应可能直接表现为舌头刺痛、发炎甚至溃疡。
4.维生素或微量元素缺乏
经常饮茶但饮食结构不均衡的人群可能出现B族维生素、铁、锌等营养素的缺乏,这些因素都会影响口腔黏膜的修复能力,使其更容易受到外界刺激而形成溃疡。
5.其他潜在疾病
如果溃疡频繁且长期反复发作,不排除免疫系统紊乱的可能,如复发性口腔溃疡、白塞病等。喝茶只是诱发因素,而根本原因需要进一步医学评估。
出现类似症状时,应注意控制茶水的温度和浓度,并避免进食辛辣刺激性食物。同时,保持均衡饮食,以促进口腔健康恢复。如症状持续或加重,应及时就医,查找潜在病因以获得针对性治疗。