沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体重指数下降:研究表明,即使仅减少5%至10%的体重,也能对PCOS患者的代谢和生殖系统产生积极影响。这种体重减轻能够显著降低胰岛素抵抗,并帮助调节月经周期。
2.荷尔蒙平衡:肥胖常与高雄激素水平有关,而减肥可以帮助平衡激素水平,缓解多毛症和痤疮等症状,改善生育能力。
3.改善心血管健康:PCOS患者通常伴随心血管疾病风险增高,适当减重有助于改善血压和胆固醇水平,从而降低相关疾病的发生率。
4.改善生活质量:通过减肥,患者可以获得更好的心理健康状态和生活质量,这是因为体重管理不仅对身体健康有益,同时也能提升个人自信心和幸福感。
对PCOS患者而言,控制体重是重要的一环,不仅有助于改善症状,还能促进整体健康。