胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.冷敷:在受伤后的前24至48小时内,每次15至20分钟的冰敷可以减轻肿胀和疼痛。冰袋不应直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋以防止冻伤。
2.休息:尽量减少受伤手部的活动,以免加重损伤。保持手部抬高,使用枕头等物品支撑,有助于促进血液回流,减少肿胀。
3.压迫:使用弹性绷带进行轻度的压迫,可以帮助控制肿胀。但要注意不要缠得太紧,以免影响血液循环。如果手指变得苍白或感觉更加麻木,需立即松开绷带。
4.观察症状:如果肿胀和麻木在48小时后没有改善,或出现剧烈疼痛、手指无法正常活动等情况,建议尽快就医。医生可能会建议进行X光检查来排除骨折。
5.用药:在医生的指导下,可以服用非处方的止痛药如布洛芬缓解疼痛和炎症。
通过这些步骤可以有效处理手部摔伤导致的肿胀和麻木。如果症状持续恶化,应当及时寻求专业医疗帮助,以避免潜在的长期损伤。