补血药物能否和茶水一起服用

2025-03-01
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:补血药物不建议与茶水一起服用。茶水中含有丰富的鞣酸,这种化合物可能会影响补血药物,尤其是铁剂的吸收。

1.茶水中的鞣酸会与铁结合形成难以溶解的复合物,这种复合物无法被肠道有效吸收,进而降低铁的生物利用度。研究显示,茶水可以减少非血红素铁(如补铁药物)约60%的吸收率。

2.补血药物通常需要在空腹状态下服用,以便最大限度地提高吸收效率。而茶水不仅会影响铁的吸收,还可能刺激胃黏膜,尤其是在空腹时。避免同时饮用茶水和服用补血药物,有助于减少胃部不适。

3.茶水中的咖啡因也可能对某些补血药物的代谢产生影响,导致药效减弱或增加不良反应的风险。

为确保补血药物的最佳效果,建议药物服用后至少间隔1-2小时再喝茶水,从而避免两者之间的相互作用和影响。

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