张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的本质:近视是因为眼球前后径过长或屈光系统的折射力过于强大,使得进入眼内的光线无法准确聚焦在视网膜上。这种结构性的变化无法通过简单的肌肉训练来纠正。
2.平行眼训练的作用:平行眼训练通常用于锻炼睫状肌的调节能力,以及改善外眼肌的协调性。它对缓解眼部疲劳、预防假性近视有一定帮助,但对于已经发生的真性近视,即眼轴延长所导致的问题,效果有限。
3.真性近视的矫正方法:目前矫正近视的有效手段包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜(OK镜)以及近视激光手术等。这些方法可以帮助光线重新聚焦在视网膜上,从而改善视力。
4.假性近视的干预:假性近视是由于用眼过度导致睫状肌痉挛引起的一种暂时性视力模糊,通常可以通过休息、适当的训练如平行眼训练,以及改善用眼习惯得到缓解,但这并不等同于治疗真性近视。
平行眼训练可作为一种辅助措施,用于放松调节肌和缓解视觉疲劳,但对改变近视状态或者缩短眼轴没有科学证据支持。