徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫力:五味子含有丰富的多糖类物质,这些成分能够显著提高机体免疫细胞的活性,增强对病原体的抵抗能力。
2.抗氧化:五味子中的木脂素类化合物(如五味子素)具有很强的抗氧化作用,可以中和自由基,减少细胞损伤,从而延缓衰老过程。
3.保护肝脏:五味子被广泛用于治疗慢性肝炎和肝硬化,其主要成分能促进肝细胞再生,增强肝功能,并减轻肝脏损伤。
4.调节血糖:研究表明,五味子能够通过影响胰岛素分泌和糖代谢途径,有效降低血糖水平,对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
在适量食用五味子煲汤时,应注意避免过量,以免引起不适。孕妇、哺乳期妇女及儿童应谨慎使用,并咨询专业医生。