沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持空腹状态:
空腹血糖检测通常要求禁食至少8小时。在检测前夜,避免进食任何食物或饮料(除非是水)。这样可以确保检测结果不受最近饮食影响。
2.避免剧烈运动:
在检测前一天,应避免剧烈运动,因为运动会引起血糖波动,从而影响检测结果。
3.选择合适时间:
通常建议在早晨进行血糖检测,因为此时空腹状态容易控制,并且一天中的血糖水平相对稳定。
4.按时服药或胰岛素:
如果正在使用降糖药物或胰岛素治疗,按正常时间服用。但需咨询医生是否需要调整药物剂量或注射时间,以配合检测。
5.避开紧张情绪:
检测当天保持平和心态,尽量避免焦虑和紧张。心理压力可能导致血糖水平不稳定,影响检测结果。
以上几点是血糖检测前需要注意的重要事项,每一项均有助于获得更为准确的血糖水平数据。这对于正确评估身体健康状况和制定治疗方案至关重要。
