徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张:长期的不良姿势或过度使用肩部肌肉可导致肌肉紧张。当进行按摩时,这些紧张的肌纤维受到刺激,引发疼痛。
2.筋膜粘连:筋膜是包裹肌肉的结缔组织。久坐、缺乏运动或受伤后,筋膜可能会变得紧绷和粘连。在按摩过程中,舒缓这些粘连可能引起不适或疼痛。
3.潜在损伤:可能存在肌腱、韧带或其他软组织的轻微撕裂或损伤。按摩时对这些区域施加压力可能加重疼痛感。
4.炎症反应:局部组织可能因各种原因出现轻微炎症,如运动后乳酸堆积。这些炎症反应在按摩时可能被放大,从而导致疼痛。
正常情况下,轻微的疼痛在按摩后应逐渐减轻。如果疼痛持续或加重,建议咨询医生或专业理疗师评估是否有潜在问题。
