背部肩胛骨按摩越疼原因是什么

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:背部肩胛骨按摩时产生疼痛的原因主要包括肌肉紧张、筋膜粘连、潜在损伤以及炎症反应。

1.肌肉紧张:长期的不良姿势或过度使用肩部肌肉可导致肌肉紧张。当进行按摩时,这些紧张的肌纤维受到刺激,引发疼痛。

2.筋膜粘连:筋膜是包裹肌肉的结缔组织。久坐、缺乏运动或受伤后,筋膜可能会变得紧绷和粘连。在按摩过程中,舒缓这些粘连可能引起不适或疼痛。

3.潜在损伤:可能存在肌腱、韧带或其他软组织的轻微撕裂或损伤。按摩时对这些区域施加压力可能加重疼痛感。

4.炎症反应:局部组织可能因各种原因出现轻微炎症,如运动后乳酸堆积。这些炎症反应在按摩时可能被放大,从而导致疼痛。

正常情况下,轻微的疼痛在按摩后应逐渐减轻。如果疼痛持续或加重,建议咨询医生或专业理疗师评估是否有潜在问题。

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