脚背扭伤五天后为何按摩会更痛

2025-10-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:脚背扭伤五天后按摩导致更痛可能是因为损伤的组织尚未完全愈合,过度刺激引起疼痛反应。

1.软组织损伤:扭伤通常会导致脚部软组织如韧带、肌腱或肌肉的撕裂或拉伤。这些损伤需要时间修复,而过早按摩可能加重损伤或延缓愈合。

2.炎症反应:扭伤后身体会启动炎症反应以帮助愈合。在此期间,受损部位会出现肿胀和触痛。按摩可能刺激该区域,加重炎症反应,从而增加疼痛。

3.痛觉敏感:在急性损伤阶段,神经末梢对刺激异常敏感。此时按摩可能进一步激活这些神经末梢,引发更强烈的疼痛感。

4.血液循环:按摩虽然能促进血液循环,但对于未愈合的伤口,过多的血流可能导致肿胀和压迫,进而引起更多不适。

建议在急性期避免直接按摩受伤区域,可通过冰敷减轻肿胀和疼痛,并遵循专业医疗意见进行处理。及时咨询医生是必要的,以保证恢复过程的正确性。

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