徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.软组织损伤:扭伤通常会导致脚部软组织如韧带、肌腱或肌肉的撕裂或拉伤。这些损伤需要时间修复,而过早按摩可能加重损伤或延缓愈合。
2.炎症反应:扭伤后身体会启动炎症反应以帮助愈合。在此期间,受损部位会出现肿胀和触痛。按摩可能刺激该区域,加重炎症反应,从而增加疼痛。
3.痛觉敏感:在急性损伤阶段,神经末梢对刺激异常敏感。此时按摩可能进一步激活这些神经末梢,引发更强烈的疼痛感。
4.血液循环:按摩虽然能促进血液循环,但对于未愈合的伤口,过多的血流可能导致肿胀和压迫,进而引起更多不适。
建议在急性期避免直接按摩受伤区域,可通过冰敷减轻肿胀和疼痛,并遵循专业医疗意见进行处理。及时咨询医生是必要的,以保证恢复过程的正确性。
