武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水果富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。维生素C丰富的水果如橙子、柠檬和草莓,可以帮助加速身体的修复过程。
2.某些水果纤维含量高,可以促进消化系统健康,如苹果、梨和香蕉,适合在术后食用以维持消化功能正常。
3.在选择食用水果时,应注意卫生问题。尽量挑选新鲜的水果,并彻底清洗,以避免摄入细菌或农药残留,可能导致感染。
4.对于容易引起过敏的水果,如奇异果和芒果,建议根据自身过敏史进行选择。
取环后的饮食应保持均衡,多摄入富含营养的食物,合理安排水果摄入有助于身体更快恢复。
