武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增强免疫力:桑葚富含维生素C、维生素E和多种抗氧化物质,可以提高人体免疫力,增强抗病能力。
2.促进消化:桑葚酒中含有丰富的有机酸和果胶等物质,可以帮助促进肠道蠕动,增加食欲,缓解胃肠道不适。
3.抗衰老:桑葚中含有大量的花青素、类黄酮等抗氧化物质,可以有效地清除自由基,减缓衰老过程,保护身体健康。
4.缓解疲劳:桑葚酒中含有一定的氨基酸和糖分,可以提供一定的能量,缓解身体疲劳。
桑葚酒虽然具有一些保健功效,但是也含有酒精成分,过量饮用会对身体造成伤害。建议适量饮用,不要超过每天一杯。