桂圆可以和枸杞一起泡水喝吗
2024-08-20
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:桂圆和枸杞可以一起泡水喝。桂圆具有补血安神、滋养心脾的功效,而枸杞则能滋肝补肾、益精明目。两者搭配在一起,不仅味道相得益彰,还能够综合其各自的药用价值,有助于改善体质、提升免疫力。此外,这种组合也适合日常保健,特别是在疲劳、精神压力大或需要补气血的情况下。由于桂圆和枸杞都属于温性食物,对于身体燥热、易上火的人群应适量饮用,以避免引起不适。对于有特定健康问题的人,应在医生指导下使用。