孕期吃虾怎么样

病情描述: 孕期吃虾怎么样

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:怀孕期间吃虾也是比较好的,对于没有过敏体质的人群来说,适当地吃一些虾能够有助于补充身体当中所需要的营养成分,比如说钙,铁,锌,磷,镁等等,也能够有助于胎儿的生长发育。特别是对于怀孕三个月以后的人群来说,适当地吃一些虾,能够有助于宝宝的大脑发育以及骨骼发育,而且也能够在一定程度上促进食欲,对于体质比较虚弱的人群来说,能够起到非常不错的效果。除此之外,还应该适当地吃一些新鲜的水果蔬菜,也能够有助于增强身体的抵抗能力。2023-02-27