怀孕能吃粉丝吗

病情描述: 怀孕能吃粉丝吗

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇怀孕期间可以适量的吃一些粉丝,粉丝含有丰富的膳食纤维,可以起到润肠通便,促进肠蠕动预防怀孕期间发生便秘的症状,另外粉丝中含有多种维生素微量元素,对皮肤发育是非常有好处的,粉丝中还含有钙铁磷,可以促进胎儿骨骼发育,预防骨质疏松,但粉丝属于凉性食物,孕妇不要过多食用,如果孕妇脾胃虚寒,也不建议大量食用粉丝,避免导致胃痛或者腹痛腹泻的症状,怀孕期间要营养均衡,可以多吃一些高蛋白,维生素含量高的食物。2023-02-27