陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
造成手指甲分层的原因有很多,其中包括以下几种:
1.水分不足:如果你的手经常暴露在水里,或者你的手干燥缺水,那么你的甲片就容易变得脆弱,从而引起分层。
2.营养不良:身体缺乏一些必需的营养素,如维生素A、C、D和E以及钙、锌等元素,也可能导致手指甲分层。
3.化学品:某些化学品,如洗涤剂、洗洁精、除油剂等,会对手指甲产生损害,使其变得脆弱。
4.硬性工作:经常进行重型机器操作、敲打键盘等需要频繁使用手指的工作,也会增加手指甲分层的风险。
要解决手指甲分层问题,你可以采取以下措施:
1.保持手部清洁和干燥。
2.摄取足够的营养,尤其是维生素和矿物质。
3.避免使用含有化学成分的产品。
4.戴手套来保护手部。
5.减少对手指的过度使用。