粽子会发胖吗

2021-07-30
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:少量的吃粽子是不会导致肥胖的,如果长期大量的食用粽子,也可能会造成。体重增加,因为粽子成分是糯米,白糖,红枣以及食用油,肉类等,里面含有碳水化合物和脂肪类的营养成分,长期大量食用,很可能会导致皮下组织堆积而引起肥胖症的出现,所以吃粽子一定要少吃,粽子的粘连程度比较大,不好消化,大量吃粽子也可能会对胃肠道造成影响,引起消化不良,出现上腹不适,反酸,呃逆,嗳气等表现。
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