月经来人无力怎么回事

病情分析：在来月经的时候出现浑身无力，对于体质比较差，身体比较虚弱的女性而言是比较常见的，因此在这个时候一定要保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，可以适当的进行户外运动，提高自身的免疫力，同时在饮食方面更加注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等。要养成一个良好的卫生习惯，做到勤换衣物勤洗澡。