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气血不足怎么补
2020-11-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
气血不足的患者,可以到中医科进行治疗。一般情况下服用中药能够有效缓解气血不足,也可以通过理疗方式调节身体。在饮食上,患者也需要注意补血,可以多食用含铁量丰富的食物如苹果,草莓等,从而预防患者出现缺血症状。如果情节较为严重,也可以食用红枣,枸杞等补血益气类产品,从而缓解病情。