杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生是常用的止痛药,可帮助减轻疼痛和炎症。某些情况下可能会使用肌肉松弛剂和神经病理性疼痛药物来缓解症状。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计特定的运动方案,以强健背部肌肉,改善身体姿势,从而缓解神经压力。这种方式对长期管理疼痛有良好的效果。
3.手术干预:对于保守治疗无效的病例,手术可能是必要的选择。微创手术可以移除或修复压迫神经的结构,从而直接缓解症状。
4.生活方式调整:保持适度运动,注意正确的坐姿和站姿,以减轻脊柱压力。这些生活习惯的改变能够有效减少复发几率。
科学的治疗方法应以循证医学为基础,而非依赖民间偏方。对不适症状的任何处理都应在专业医务人员的指导下进行。