腰椎间盘突出后可以过性生活吗

2025-01-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:腰椎间盘突出后是可以过性生活的,但需要适当注意姿势和频率,以避免对腰椎加重负担。

1.腰椎间盘突出的患者在选择性爱姿势时,应以减轻腰部压力为优先。某些体位可能会引发疼痛或进一步损伤,如腰部需要过度弯曲的姿势,因此建议尝试不同姿势,找到最舒适和安全的方式。

2.控制性生活的频率和强度也是重要的一环。过于频繁或激烈的活动可能导致腰部肌肉和神经受压,从而加剧症状。

3.建议在性生活前进行适当的热身或伸展运动,以放松腰部肌肉,减少潜在的不适感。

4.在性生活后持续观察自身状况,如出现明显的疼痛或不适,应及时休息,并考虑就医咨询专业医生。

腰椎间盘突出并不绝对禁止性生活,但要注意保护腰部健康,以防止病情加重。

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