徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.大椎穴的位置在颈部和背部交界处,即第七颈椎的下缘。在低头时,此处的骨性突出非常明显。
2.它属于督脉穴,是全身阳气汇聚之地,对调节人体阳气具有重要作用。
3.刺激大椎穴可以改善感冒症状,增强身体抵抗力,并对某些颈椎病症状有缓解作用。
经常按摩或进行适当的针灸刺激大椎穴,可促进血液循环,舒缓肌肉紧张,但应由专业人士操作。