吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酒精含量:金樱子酒的酒精浓度通常在15%至30%之间。长时间每天饮用一杯,可能会影响肝脏健康。
2.养生成分:金樱子具有补肾固精、涩肠止泻等功效,但过量摄入反而可能引起消化不良或便秘。
3.饮酒习惯:建议成年男性每日酒精摄入量不超过25克,女性不超过15克,相当于一杯低到中等酒精浓度的葡萄酒。
4.个体差异:不同人群对酒精的耐受性不同。有些人可能更易感受到不适或有其他健康问题。
适量饮用有益无害,但需考虑个人健康状况和饮酒习惯。