管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.改善饮食:增加纤维摄入量,如全谷物、蔬菜和水果。有助于软化大便,减少排便时的压力。
2.保持水分:每天至少喝8杯水,以帮助保持大便柔软。
3.坐浴:温水坐浴可以缓解疼痛和促进愈合。建议每天进行2-3次,每次15-20分钟。
4.药物治疗:局部使用含有利多卡因或硝酸甘油的药膏,可以缓解疼痛并促进愈合。
5.避免便秘:使用轻泻剂以防止便秘,但需在医生指导下使用。
6.手术治疗:对于长期不愈的慢性肛裂,可能需要进行手术治疗,如内括约肌切开术。
如果症状持续超过几周或加重,建议及时就医,尽早采取适当的措施,有助于避免并发症发生。
