张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗
缓解疼痛和炎症:常用非甾体抗炎药,如布洛芬,可减轻由神经压迫引起的疼痛和炎症。严重时可能需要短期使用激素类药物。
改善血液循环:一些扩张血管的药物可用于改善脑部供血,例如银杏叶提取物。
神经保护:必要时可以使用营养神经的药物,如维生素B族,促进神经修复。
2.物理治疗
牵引疗法:颈椎牵引能缓解椎间盘压力,但需在专业指导下进行,以免损伤加重。
推拿和按摩:改善局部血液循环、放松肌肉紧张,但要避免对病变部位直接用力。
温热疗法:如热敷或局部红外线照射,有助于缓解肌肉痉挛和增强代谢。
3.康复训练
颈部肌肉锻炼:通过增强颈部肌群的力量,稳定颈椎结构。
保持正确姿势:减少长时间低头或保持不良坐姿,避免进一步压迫神经。
4.手术治疗
当保守治疗效果不佳且症状严重时,可能需要手术干预。例如,通过椎间孔扩大术或椎间盘摘除术解除神经压迫。
5.生活方式调整
规律作息,避免熬夜,提升整体机体状态。
工作时每隔30-40分钟活动颈部,预防颈椎过度劳累。
使用符合人体工学的枕头,保持颈椎自然曲度。
颈椎压迫导致的头部供血不足需要早诊断早治疗,避免长期压迫引发更严重的并发症。