卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.口干与口苦:
多喝水:确保每天摄入足量的水分,通常建议成人每天饮水2-3升。
润喉含片:使用无糖润喉含片或口腔喷雾,可暂时缓解口干。
人工唾液:对于严重口干者,可以考虑使用人工唾液替代品。
2.大便干燥:
泻药:乳果糖或聚乙二醇等泻药可帮助软化粪便并增加排便频率。
纤维补充剂:如车前子壳,这类补充剂能增加粪便体积促进肠道运动。
饮食调整:高纤维饮食包括水果、蔬菜和全谷物有助于改善便秘。
3.其他措施:
避免吸烟及饮酒,因为这两者都可能加重口干和消化不良。
检查服用的药物,如果怀疑有副作用,应咨询医生以做出适当调整。
如果上述措施无法缓解症状,建议进行医疗评估,以排除潜在的健康问题并获得适合的治疗方案。