张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物维持治疗:即使症状得到缓解,通常仍需继续服用医生开出的维持药物。这些药物有助于控制炎症和降低复发风险。常用药物包括氨基水杨酸类药物(如美色拉嗪)或免疫抑制剂。
2.定期随访检查:定期进行肠镜检查和血液检测,以监测疾病状态和及早发现可能的复发征兆。具体的随访频率应根据个人情况由专业医生制定。
3.饮食管理:保持均衡饮食对于长期健康非常重要。建议摄入丰富的水果、蔬菜和全谷物食品,同时限制高脂肪和高糖食物的摄入。某些患者可能需要避免乳糖、麸质等特定食物,这需要根据自身对食物的反应来调整。
4.压力管理:心理因素在溃疡性结肠炎的复发中可能扮演一定角色。采用瑜伽、冥想或其他放松技术有助于减轻生活压力。
5.生活方式调整:保持规律的作息时间,适量运动,戒烟限酒也有助于提高整体健康状况,并可能降低复发几率。
通过上述措施,可以有效地维持溃疡性结肠炎的缓解状态,减少复发风险,保障长久的健康生活。