卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.排便过硬:当粪便非常干硬或体积过大时,会对肛门造成压力和损伤,从而导致皮肤裂开。这种情况下,出血通常发生在排便结束后,并伴有疼痛。
2.便秘:长期便秘会导致排便频率减少,同时粪便变得干燥坚硬,使得排便时容易刺激和损伤肛门。
3.努力过度:排便时过于用力也能增加肛门裂开的风险。过度的压力可能导致组织撕裂,并引发出血。
4.慢性腹泻:虽然与便秘相反,慢性腹泻也可能导致肛裂,因为频繁排便会使肛门区域的敏感皮肤受到持续摩擦和刺激。
5.肛门肌肉痉挛:肛裂可导致肛门周围肌肉痉挛,进一步加重疼痛和裂口,形成恶性循环。
预防肛裂最有效的方法是保持正常的排便习惯,例如多摄取纤维以促进软便排出,饮水充足以保持身体水分,以及避免过度用力排便。若情况持续或严重,应寻求医疗帮助以得到适当治疗。