得了红眼病应该吃什么能更快恢复

病情分析：红眼病，即急性结膜炎，通常由病毒或细菌感染引起。合理的饮食和营养摄入可以辅助治疗，但并不能替代药物疗法。

1.抗氧化剂丰富的食物：如维生素C，可以增强免疫系统，有助于更快恢复。维生素C含量高的食物包括橙子、草莓和西兰花。

2.富含维生素A的食物：维生素A对维护眼部健康至关重要。胡萝卜、南瓜和菠菜是富含维生素A的良好来源。

3.锌元素摄入：锌在免疫反应中扮演重要角色，能够帮助身体抵御感染。海鲜（特别是牡蛎）、瘦肉和豆类是锌的重要来源。

4.充足的水分：保持身体的水分供给有助于冲洗掉眼睛中的毒素，并保持眼部湿润。

5.避免辛辣刺激性食物：这些食物可能会加重眼部不适，不利于红眼病的恢复。

红眼病患者应注意个人卫生，勤洗手，避免揉眼，以防交叉感染。同时，遵循医生的指导进行药物治疗，并注意饮食调整以帮助恢复。