张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:颈椎病引发的眩晕常涉及到颈部肌肉紧张、血流不畅等问题。通过物理治疗,如牵引、按摩、推拿等,可以改善颈椎的活动度和周围组织的血液循环。每个疗程可能需要4-6周,每周2-3次。
2.药物治疗:消炎止痛药如非甾体抗炎药可以帮助减轻神经根的刺激和疼痛。若有明显肌肉痉挛,医生可能会建议短期使用肌肉松弛剂。针对眩晕本身,有时使用镇静剂或改善微循环的药物。
3.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间低头或不正确的坐姿,对缓解症状非常重要。日常中应注意枕头高度适中,避免用力扭转颈部。不规律的作息和精神压力也是加重症状的重要因素,应予以调整。
4.康复锻炼:颈椎病患者可在专业人士指导下进行一些简单的颈部康复锻炼,如颈部侧屈、旋转等动作,每天坚持10-15分钟,有助于增强颈部肌肉力量与柔韧性。
颈椎病引起的眩晕多是因颈部结构异常影响了相应神经和血管,通过综合治疗可显著缓解症状。应根据个人具体情况选择合适的治疗方案。