韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冰敷:可以使用冰袋或冷毛巾轻敷在患处,每次约15-20分钟,这有助于减轻肿胀和疼痛。需要注意避免直接将冰块放在皮肤上,以防冻伤。
2.抬高患处:抬高手部,有利于促进血液回流,减少肿胀。可以在休息时将手放在心脏水平以上的位置。
3.避免刺激:应尽量避免对患处进行过多的挤压、摩擦或抓挠,以免加重病情。
4.药物处理:若疼痛明显,可以考虑使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需按照说明书的剂量服用。
5.保持清洁:若怀疑有感染风险,确保双手清洁,用温水和肥皂洗手,并避免接触不洁物品。
6.观察症状变化:密切观察红肿和鼓包的变化情况。如果症状持续恶化,如出现发热、红线延伸到手臂、剧烈疼痛等,应及时就医。
如果上述措施无明显改善,或者症状加重,需要专业医生进行评估,以确定是否存在更严重的潜在问题并进行适当治疗。