卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.急性肠胃炎：这是常见的原因之一，通常由病毒或细菌感染引起。症状包括腹痛、腹泻、恶心和呕吐。病毒性肠胃炎可能由诺如病毒或轮状病毒导致，而细菌感染则可能源于进食受污染的食物。
2.食物不耐受：某些人在摄入特定食物后会出现消化系统不适，例如乳糖不耐受或麸质过敏。乳糖不耐受在饮用牛奶或奶制品后可能引发腹痛和腹泻，而麸质过敏则与面包、面条等含有小麦的食品有关。
3.应激反应：压力及焦虑可影响肠道功能，引发腹痛和腹泻。这通常被称为“易激综合征”，其症状会随情绪波动而变化。
4.腹部疾病：某些消化系统疾病如肠易激综合征或炎症性肠病，也可能表现为早晨的腹痛和腹泻。这类情况通常伴随长期的消化道不适。
当早上出现腹痛和腹泻时，观察是否伴有其他症状如发热、呕吐或体重下降。如果症状持续存在或加重，应寻求医疗建议以进行进一步检查和诊断。合理饮食、保持良好的卫生习惯以及管理压力都有助于减少此类症状的发生。