文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.饮食因素:不当饮食,如过量摄入辛辣、油腻食物或乳糖不耐受等,可能导致消化不良,引发腹痛和腹泻。尤其是在晚餐进食后,症状更易在卧床时显现。
2.胃肠感染:病毒或细菌感染,如诺如病毒或沙门氏菌,会引发急性胃肠炎,导致突然出现腹痛及腹泻。这类感染通常伴有其他症状,如恶心、呕吐或发热。
3.胃肠道疾病:某些慢性胃肠道疾病,如肠易激综合征或炎症性肠病,也可能在夜间或放松时引发症状。这些疾病常表现为反复的腹痛和改变的排便习惯。
4.压力和焦虑:心理因素可通过神经系统影响胃肠功能,导致应激性腹泻或腹部不适感。临睡前的情绪波动可能加剧这些反应。
5.药物副作用:某些药物,尤其是抗生素或非甾体抗炎药,可能导致胃肠道不适,包括腹痛和腹泻。
若出现持续或严重的症状,应考虑就医进行详细检查,以明确具体原因并获得适当治疗。同时,注意饮食卫生,避免食用可能导致不适的食物,保持良好的生活习惯,有助于预防和缓解症状。