陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.重新测量:确保测量设备的准确性,并在安静、放松状态下重新测量血压和心率,排除偶然误差。
2.监测变化:持续监测一段时间内的血压和心率,以确认是否存在持续异常或波动。建议每天记录至少一次测量结果。
3.评估症状:注意是否伴随头晕、胸痛、呼吸困难等其他症状,这些可能预示更严重的问题。
4.分析影响因素:考虑饮食、药物、情绪和运动等对心率和血压的影响。例如,高盐摄入、咖啡因、剧烈运动或突发压力均可导致波动。
5.咨询专业意见:如持续出现异常,特别是伴随不适症状,应及时就医。医生可能会建议进一步检查,如心电图、24小时动态心电监测等。
尽早识别和处理心率异常以避免潜在风险。任何持续或显著的异常均需医疗专业评估。
