陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.年龄和性别:青少年的正常血压范围会因年龄和性别而有所不同。在评估血压时,应参考特定年龄和性别的正常值范围。
2.测量仪器:使用合适的血压计非常重要。上臂式血压计通常比手腕或手指血压计更为准确。合适的袖带尺寸也是关键,尤其是对于体型较小的青少年,过大的袖带可能导致低估血压,而过小的袖带则可能高估血压。
3.测量环境:应在安静、舒适的环境中测量,避免在运动后立即进行测量。青少年应在测量前至少休息5分钟,坐姿正确,背部靠在椅子上,双脚平放地面。
4.多次测量:单次测量可能不够准确,因此建议进行多次测量,并取平均值作为参考。如果多次测量结果异常,需进一步咨询专业医护人员。
5.其他影响因素:情绪状态、饮食(如咖啡因摄入)以及测量时间都可能影响血压读数,最好在一天中的同一时间段进行测量。
通过选择合适的仪器和环境,以及遵循标准的测量步骤,可以提高青少年血压测量的准确性。
