徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.呼吸道感染:上呼吸道感染,比如感冒、咽喉炎等,会导致喉咙发炎及局部温度升高,这样的情况下,孩子会在呼气时感受到温热。发烧也是常见伴随症状。
2.消化系统问题:如果孩子消化不良或有胃肠道功能紊乱,也可能导致体内代谢加快,产生更多的热量,使得呼出的气息变暖。这种情况下,可能还会伴随食欲下降、腹胀等表现。
3.口腔健康问题:牙龈炎、牙周炎等口腔问题导致局部发炎,也可能导致孩子呼出的气有热感,并可能伴有口臭。
4.饮食因素:摄入过多辛辣、油腻的食物,尤其在冬季,容易导致体内“热气”积聚,引发呼出气体温热。此时,需要注意调整饮食结构,多吃清淡食物。
当孩子出现这种情况时,建议观察是否伴有其他不适,如发热、咳嗽、食欲不振等,必要时就医检查,以明确具体原因并进行针对性处理。合理的作息和均衡的饮食有助于预防和缓解“上火”症状。