文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.引起原因:这种情况常见于急性胃肠炎、食物中毒或者其他肠道感染。可能由细菌、病毒感染引起,也可能是由于饮食不当导致的消化不良。
2.补充水分:因腹泻会导致水分和电解质丢失,应及时补充足够的水分。可以饮用清淡的运动饮料以补充电解质,避免脱水。
3.饮食调整:暂时避免进食油腻、生冷及刺激性食物。可选择易消化的食物,如米粥、烤面包等。
4.监控病情:观察是否有发烧、呕吐、严重腹痛或便血等症状。如果这些症状出现或腹泻持续超过48小时,应及时就医。
5.医学治疗:在医生指导下,可能需要使用抗生素或止泻药物,但须注意这些药物不应自行长期服用,以免掩盖病情或产生副作用。
保持良好的饮食习惯和卫生习惯能够有效预防大部分肠道感染,在症状持续或加重时,专业医疗建议十分重要。