吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.长时间浸泡在水中会导致毛发膨胀。每根头发由角质层保护,这是一层由鳞片状细胞组成的结构。这种结构在吸收水分后会膨胀并张开,增加表面积,使其更容易受到物理和化学损伤。
2.头发中的天然油脂在长时间接触水后可能被冲洗掉。这些油脂有助于锁住水分,使头发保持柔软和有弹性。当这些油脂过度流失时,头发可能变得干燥和无光泽。
3.长时间的湿润环境也可能为微生物滋生提供条件,进而影响头皮健康。这可能导致头皮屑增多,甚至引发真菌感染,从而影响整体头发健康。
4.水中矿物质的堆积,例如钙和镁,也可能对头发产生负面影响。这些矿物质在毛发上沉淀,会导致头发变得沉重、黯淡无光,并难以打理。
为了保持头发健康,建议避免长时间让头发接触水,尽量缩短洗澡或游泳的时间,并使用护发素等产品来补充头发的油脂和滋润度。在洗发后,轻轻拍干头发而不是用力揉搓,可以减少对角质层的损伤。