张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用的一线治疗,用于缓解疼痛和减少炎症。对于症状较重的患者,还可能需要使用生物制剂或免疫抑制剂,这些药物可以更有效地控制疾病进展。
2.物理治疗与运动:定期的物理治疗有助于保持关节灵活性,减少僵硬感。低冲击的锻炼如游泳、瑜伽或骑自行车,可以增强肌肉力量和改善姿势,从而减轻腿部疼痛。
3.生活方式调整:均衡的饮食习惯和良好的睡眠模式是管理症状的基础。戒烟和限制酒精摄入也有助于降低炎症水平。选择合适的床垫与枕头,有助于背部和颈部的支撑,缓解不适感。
4.定期监测:强直性脊柱炎是一种慢性疾病,需要定期随访以评估病情进展和治疗效果。这有助于及时调整治疗方案,以便更好地控制症状和提高生活质量。
通过以上方法的综合应用,可以有效缓解因强直性脊柱炎引起的腿痛,并预防其他并发症的发生。