小腿肚疼痛并伴有胀痛感，按摩脚踝上方的筋后疼痛缓解的原因是什么

病情分析：小腿肚疼痛并伴有胀痛感，按摩脚踝上方的筋后疼痛缓解的原因可能与肌肉紧张和局部血液循环改善有关。

1.小腿肚的疼痛与肌肉紧张或劳损常有关。长时间保持相同姿势或进行剧烈运动后，小腿肌肉可能会出现痉挛或过度使用的情况，导致疼痛和胀痛。

2.小腿和脚踝区域的筋膜及肌腱在产生疼痛时，通过按摩可以促进局部的血液循环。按摩有助于加速乳酸等代谢废物的排出，从而减轻肌肉的酸痛感。

3.按摩脚踝上方的筋也会刺激神经末梢，释放内啡肽等天然止痛物质，从而带来疼痛的缓解。

4.有规律且适度的按摩可以帮助放松紧绷的肌肉纤维，改善其弹性和柔韧性，进而减少疼痛的发生。

由此可见，按摩通过多种生理机制缓解了小腿肚的疼痛和胀痛感。在日常活动中要注意避免过度劳累，并保持良好的姿势以预防此类疼痛的发生。